CABELOS GRISALHOS EXIGEM CUIDADOS COMO XAMPUS ESPECIAIS E HIDRATAÇÕES

 "Quando os primeiros cabelos brancos aparecem, às vezes precocemente, não é preciso se desesperar. Muitos homens e até algumas mulheres convivem bem com o novo visual sem mascarar o aspecto grisalho com tinturas. Porém, independentemente de colorações, esses fios exigem cuidados especiais.

"Os cabelos brancos são destituídos de melanina, substância que também dá cor à pele. A ausência dessa proteína pode deixar os fios mais opacos e ressecados", afirma a dermatologista Denise Steiner, da SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia). Para combater o problema, a especialista recomenda caprichar na hidratação e usar xampus menos agressivos, com condicionador. Há, ainda, produtos específicos para cabelos grisalhos que geralmente contêm maiores níveis de vitaminas, aminoácidos e emolientes para compensar a perda da melanina".

"O cabeleireiro Bruno Lemes, do salão MG Hair Design, recomenda hidratar os fios a cada 15 dias por meio de técnicas como a cauterização térmica e a máscara de hidratação. Ele sugere, ainda, usar xampu para cabelos secos. "Nos casos em que a raiz é oleosa, o ideal é aplicar xampus 'silver'. Esses cosméticos controlam a oleosidade e contêm pigmentos que tiram o aspecto amarelo."

Por falar em tingimento, madeixas grisalhas têm suas particularidades. De acordo com Lemes, a colorização dos fios brancos é mais difícil. "A fixação dos tons é menor, deixando os fios 'transparentes'. Há uma tendência de os cabelos grisalhos ficarem acinzentados ou adquirirem uma cor diferente da esperada", diz Lemes. Por esse motivo, tonalizantes não são suficientes para encobrir o branco.

Hoje, há tinturas específicas para as cabeleiras prateadas, com maior poder de pigmentação. Existem, ainda, alternativas para suavizar os fios brancos. "Fazer reflexo é excelente e também há os tonalizantes acinzentados", explica Lemes. Mas ele salienta que, ao aplicar tinturas, os fios ficam ainda mais danificados.

Saiba mais

Como os cabelos ficam grisalhos?

A melanina é uma substância protéica responsável pela coloração dos cabelos e da pele. Os fios começam a ficar grisahos ou brancos quando o organismo pára de renovar os melanócitos --células que produzem a melanina, localizadas na raiz dos cabelos. A causa principal do problema é a própria idade, mas pessoas jovens podem ter cabelos grisalhos devido a fatores genéticos. O estresse também pode causar alterações hormonais que afetam os melanócitos e levam ao surgimento de fios brancos.

Características

Como a melanina ausente dos cabelos grisalhos é uma proteína, substância responsável pela formação e manutenção de todos os tecidos, os fios ficam naturalmente mais secos, fracos e suscetíveis a agressões externas. É preciso controlar a exposição ao sol, usando xampus com protetor solar, e dar atenção especial à hidratação --principalmente se os cabelos forem tingidos. É recomendável hidratar a cada 15 dias.

Xampu

Cabelos grisalhos pedem, muitas vezes, xampus para fios secos. Pessoas com raízes oleosas podem usar produtos do tipo "silver", que ajudam a controlar a oleosidade. Esses xampus contêm, ainda, pigmentos violeta que ajudam a eliminar o aspecto amarelado e produzem reflexos prateados ou acinzentados --devem ser usados uma vez por semana. Há, também, outras linhas de xampus e condicionadores específicos para cabelos grisalhos.

Colorização

As cabeleiras grisalhas são mais difíceis de tingir. O motivo disso é que os fios têm pouco ou nenhum pigmento, e as tinturas reagem com as cores naturais dos cabelos. As cutículas desses cabelos são mais fechadas, o que também dificulta a penetração e a fixação das cores. O cabelo, assim, tende a ficar com uma aparência "transparente" e sem brilho. Para contornar o problema, há linhas específicas com maior poder de pigmentação.

Dicas gerais

- Evite tonalizante em cabelos muito grisalhos ou brancos. O produto penetra apenas na camada superficial dos fios. A cor não fixa, dando um aspecto "transparente".

- Para fios brancos mais distribuídos, há tonalizantes acinzentados que tiram a cor amarelada e proporcionam um visual brilhante e prateado.

- O reflexo é outra opção para cabelos que não estão muito brancos. Mechas descoloridas e depois tingidas com tons naturais ajuda a disfarçar os fios grisalhos.

- Outra alternativa é o "reflexo ao contrário". Em vez de descolorir mechas, apenas alguns punhados de cabelo são tingidos, diminuindo o aspecto grisalho e rejuvenescendo.

- Ambora antiga, a rinsagem é um método ainda usado. Ele consiste em aplicar xampus com tonalizante, geralmente arroxeado ou prateado. Para a cor não ficar exagerada, deixe agir por apenas um minuto, aproximadamente".

Fonte: Bruno Lemes, cabeleireiro do salão MG Hair Design; 

e Denise Steiner, dermatologista da Sociedade Brasileira de dermatologia.

CABELO BRANCOS PARA TODAS AS IDADES

 Na verdade estou louquinha para deixar minhas longas madeixas grisalhas, brancas ou sei lá como, o que vocês acham, a pequisa encontra-se ao lado. Obrigada por opinar.

Eles começam a aparecer depois dos 20 anos, dependendo da genética de cada uma. Os fios brancos passaram a ser um estilo aderido por mulheres de todas as idades.

Para muitas mulheres, os fios brancos deixaram de ser preocupação, pois não são mais sinônimo de velhice e sim de estilo e bom gosto.

Para as moças que deixaram os fios brancos aparecerem naturalmente e convivem bem com eles, as dicas para mantê-los saudáveis e bonitos são as seguintes:

• Invista em um shampoo adequado para o seu tipo de cabelo. A exposição ao sol e o acúmulo dos resíduos da poluição deixam os fios com um tom amarelado, para evitar que isso aconteça e para manter o tom prata dos cabelos use produtos específicos (geralmente de cor arroxeada) que hoje são facilmente encontrados em farmácias e lojas de cosméticos.
• Para quem se expõe ao sol com maior frequência, a dica é usar produtos com filtro solar.

E, para as moças que optaram pelos fios brancos, as dicas são:

• Além de utilizar produtos específicos, mantenha os fios bem hidratados, pois a descoloração causa ressecamento.
• Para ter os fios brancos mais distribuídos, opte pelos tonalizantes acinzentados. Eles tiram a cor amarelada e dão mais brilho.
• Escolha um bom corte com a ajuda de um profissional.   Dependendo do estilo escolhido você pode parecer mais velha.

Um dia, uma menina estava sentada observando sua
mãe lavar os pratos na cozinha.
De repente, percebeu que sua mãe tinha vários
cabelos brancos que sobressaíam entre a sua cabeleira escura.
Olhou para sua mãe e lhe perguntou:
- ‘Porque você tem tantos cabelos brancos, mamãe?’
A mãe respondeu:
- ‘Bom, cada vez que você faz algo de ruim e me faz chorar ou me faz triste, um de meus cabelos fica branco.’
A menina digeriu esta revelação por alguns instantes e logo disse:
- ‘Mãe, porque TODOS os cabelos de minha avó estão brancos?’

Post  colado na íntegra do blog:http://cheiadecharme.blog.br/

UMA FAXINA DIFERENTE - Déa Januzzi

Aprendi com Solano que o segredo da longevidade e da saúde da medicina chinesa é desintoxicar a casa e o corpo com alimentação certa, banhos terapêuticos
 

Tirar todas as tralhas da casa ou destralhar: essa é a receita de saúde que aprendi com o arquiteto e mestre em feng shui Carlos Solano, um desses magos de um ambiente harmonioso. Literariamente, apreendi que é preciso liberar tudo o que não funciona na casa. Sabe aquele copo de liquidificador quebrado? Aquela panela com a alça torta que você insiste em guardar? A sanduicheira que não tem mais fecho? Pois é: e aquele armário entupido de roupas que você nem enxerga na hora de procurar por uma delas? Você nem sabe mais onde está aquela velha calça jeans, no entanto, já comprou mais uma. E os casacos amontoados no cabideiro do quarto?

Para Solano, a ordem é doar, encaminhar tudo o que você não necessita mais. Essa atitude inclui também o que você não usa mais, livros, objetos pessoais, adornos. E o que você não gosta há tempos. Uma das terapias da casa saudável e que é uma das bases do feng shui é destralhar.

Pensei em 1.000 itens dentro da minha casa que estão intoxicando o lugar onde moro e a minha vida, mas ainda não me animei a separar porque está tudo intrinsicamente ligado. Fazer uma faxina na casa significa limpar a alma e renascer para uma vida menos complicada, onde vou ter tudo o que preciso sem exagero.

Aprendi com Solano que o segredo da longevidade e da saúde da medicina chinesa é desintoxicar a casa e o corpo com alimentação certa, banhos terapêuticos. Purificados o corpo e a casa, você então está preparado para receber as bênçãos.

Ele ensinou também que as plantas e árvores são as faxineiras do ar e que o primeiro olhar de um médico chinês quando entra dentro da casa é ver o estado das plantas. Se elas estão bemcuidadas, os donos também. Ao contrário, as plantas também revelam depressão, tristeza, melancolia e conflitos dos habitantes se estiverem doentes, sem viço e cuidados.

É por isso que às vezes me sinto tão perdida, pois acho que não sou boa com as plantas e que não tenho o dedo verde como minha mãe Amélia, que só de olhar e aguar as plantas e flores, elas agradeciam em beleza. Meu filho também tem um pacto amistoso com as plantas, pois sabe que elas modificam a qualidade do ar. Ele tem uma ligação visceral com a natureza e as árvores. Como Solano, ele sabe que a maior cura ambiental de uma casa, cidade ou do planeta é a árvore. Em suas peregrinações pelo mundo, o filho sempre traz mudas de ervas e muitas pedras dos lugares onde vai. Num dos encontros em BH, em que o filho também estava presente, Dorothy Maclean, da ecovila Findhorn, que fica na Escócia, disse que as árvores são a pele da Terra. E que nenhum ser vivo sobrevive sem um percentual significativo da pele.

Uma conversa com Dorothy e Solano dá ideia de que é preciso inclusive plantar árvores dentro de casa. Algumas até aceitam vasos, como a romã, a goiaba, a árvore da felicidade, pois emanam saúde e alegria.

Passei muito tempo acumulando tralhas e relacionamentos inúteis, mas juro que vou começar uma faxina da casa e da alma muito em breve. Outro dia, olhei para uma mala de viagem em desuso. Olhei bem para ela e tive vontade de preenchê-la com coisas bem leves, fáceis de carregar para onde quer que vá.

CADA COM SUA MANIA UAI SÔ!

Sonho de consumo:   160  lápis Caran d ache da caixa de madeira, com direito a  reposições sempre que necessárias.

Simples assim!

TAC Campaign - 20 year Anniversary retrospective montage "Everybody Hurt...

ASSISTI E GOSTEI

Os Smurfs - 3D - bem surreal né gente, gostoso!

A IDADE E A MUDANÇA - Lya Luft

Mês passado participei de um evento sobre as mulheres no mundo contemporâneo.
  
Era um bate-papo com uma platéia composta de umas 250 mulheres  de todas as raças, credos e idades.
E por falar em idade, lá pelas tantas, fui questionada sobre a minha e, como não me envergonho dela, respondi.
 Foi um momento inesquecível...  A platéia inteira fez um 'oooohh' de descrédito.
Aí fiquei pensando: 'pô, estou neste auditório há quase uma hora exibindo minha inteligência, e a única coisa que provocou uma reação calorosa da mulherada foi o fato de eu não aparentar a idade que tenho? Onde é que nós estamos?'
Onde, não sei, mas estamos correndo atrás de algo caquético chamado 'juventude eterna'. Estão todos em busca da reversão do tempo.
Acho ótimo, porque decrepitude também não é meu sonho de consumo, mas cirurgias estéticas não dão conta desse assunto sozinhas.
Há um outro truque que faz com que continuemos a ser chamadas de senhoritas, mesmo em idade avançada.
A fonte da juventude chama-se 'mudança'.
De fato, quem é escravo da repetição está condenado a virar cadáver antes da hora.
A única maneira de ser idoso sem envelhecer é não se opor a novos comportamentos, é ter disposição para guinadas.
Eu pretendo morrer jovem aos 120 anos.
Mudança, o que vem a ser tal coisa?
Minha mãe recentemente mudou do apartamento enorme em que morou a vida toda para um bem menorzinho.
Teve que vender e doar mais da metade dos móveis e tranqueiras, que havia guardado e, mesmo tendo feito isso com certa dor, ao conquistar uma vida mais compacta e simplificada, rejuvenesceu.
Uma amiga casada há 38 anos cansou das galinhagens do marido e o mandou passear, sem temer ficar sozinha aos 65 anos.
Rejuvenesceu.
Uma outra cansou da pauleira urbana e trocou um baita emprego por um não tão bom, só que em Florianópolis, onde ela vai à praia sempre que tem sol.
Rejuvenesceu.
Toda mudança cobra um alto preço emocional.
Antes de se tomar uma decisão difícil, e durante a tomada, chora-se muito, os questionamentos são inúmeros,a vida se desestabiliza.
Mas então chega o depois, a coisa feita, e aí a recompensa fica escancarada na face.
Mudanças fazem milagres por nossos olhos, e é no olhar que se percebe a tal juventude eterna.
Um olhar opaco pode ser puxado e repuxado por um cirurgião a ponto de as rugas sumirem, só que continuará opaco porque não existe plástica que resgate seu brilho.
Quem dá brilho ao olhar é a vida que a gente optou por levar.
Olhe-se no espelho..."

GUARDAR ROUPAS BRANCAS

Não tente remover manchas de roupas brancas com alvejantes que tenham cloro ou água sanitária Falta pouco mais de um mês para a chegada do ano de 2009. Já é hora não só de pensar na viagem, mas também, no traje que será usado na virada do ano. E, quando o assunto é Réveillon, as peças brancas são unanimidade: na cultura ocidental, é associada à paz, calma, ordem e limpeza.

Para aqueles que optaram fazer uso de peças brancas que já possuem, mas estão guardadas no armário há algum tempo, Ricardo Monteiro, Gerente Operacional da rede Quality Lavanderia - rede com 80 franquias distribuídas pelo Brasil dá importantes dicas para fazer bonito.

Tome nota:

- É muito comum encontrar as peças brancas bastante amareladas, sobretudo as que estão sem uso há algum tempo. Isto acontece porque nem todas as pessoas sabem guardá-las de maneira adequada.

- Para lavar a roupa branca, dissolva o sabão e o amaciante em água antes de colocá-los em contato com as peças.

- Capriche no enxágüe: resíduos de sabão podem estragar as peças.

- Seque as roupas brancas sempre pelo avesso e à sombra; se a peça estiver com manchas amarelas, lave-a normalmente, em seguida, use um alvejante à base de peróxido. Dilua o alvejanteem água quente a 60ºC. Deixe a peça de molho nessa mistura por cerca de 15 minutos. Enxágüe bem.

- Não tente remover manchas com alvejantes que tenham cloro ou água sanitária. Esses produtos podem trazer mais manchas, além de amarelar e enfraquecer as fibras dos tecidos.

- Na hora de guardar as roupas brancas, envolva-as em sacos de TNT para protegê-las do pó e dos raios de luz. Não use sacos plásticos, que não permitem que a roupa respire, o que resulta em manchas e mofo.

Goiasnet.com 

Não há nada pior do que ir à sua gaveta, pegar aquela blusinha branca e notar que ela está mais para amarela do que para branca. Geralmente, com o passar do tempo e falta de cuidados, a roupa pode mesmo amarelar, e pior do que isso é encardidos. Sim, você lava, lava, lava, mas ao tirar a roupa do varal percebe que ela continua encardida, como se estivesse suja depois de tanto ser lavada. Como você pode evitar ter decepções com suas roupas brancas e deixá-las mais bonitas e conservadas por mais tempo? Veja algumas dicas abaixo de como cuidar de suas roupas brancas.

Saco plástico. Muitas pessoas pensam que o saco plástico conserva, mas as roupas principalmente as de algodão precisam respirar. Caso contrário isso atraí traças e mofo, o que amarela a roupa com mais facilidade. Se você quer conservar a roupa, guarde enrolada em um papel de preferência de cor azul, que conserva mais o branco da roupa.

Estender. Ao estender a roupa branca, engana-se quem pensa que colocar no sol é a melhor opção. A roupa branca deve ser estendida na sombra, pelo avesso para não amarelar ou manchar também.

Amaciante e sabão. Antes de colocar a roupa seja para lavar ou deixar de molho, é importante dissolver bem o sabão e o amaciante. Isso evita que as roupas fiquem machadas e assim as conserva por mais tempo.

Enxágue. Você sabia que as suas roupas podem estragar com restinhos de sabão que não foram retirados? Por essa razão, é importante enxaguar bem suas roupas, principalmente as brancas.

Manchas. Nada de tentar resolver esses problemas com alvejante, cloro ou água sanitária. Eles mancham as roupas ainda mais, e não resolvem seu problema. Procure lavar e esfregar bem com sabão neutro, e observe o que é melhor, as vezes depois de seca a mancha pode ser removida com mais facilidade.

Essas são algumas dicas que vão ser de ajuda para você manter as suas roupas brancas mais limpas por mais tempo, sendo que muitas vezes é só uma questão de ter cuidado na forma de lavar e guardar sua roupa branca e evitar que ela manche, suje ou fique feia com o passar do tempo. Além do que, conservar é também uma excelente maneira de economizar no gasto com roupas novas.

Fonte: Internet

AMO ILUSTRAÇÕES - Caroline Andrieu

MEU FILHO, VOCÊ NÃO MERECE NADA - Elaine Brum

Ao conviver com os bem mais jovens, com aqueles que se tornaram adultos há pouco e com aqueles que estão tateando para virar gente grande, percebo que estamos diante da geração mais preparada – e, ao mesmo tempo, da mais despreparada. Preparada do ponto de vista das habilidades, despreparada porque não sabe lidar com frustrações. Preparada porque é capaz de usar as ferramentas da tecnologia, despreparada porque despreza o esforço. Preparada porque conhece o mundo em viagens protegidas, despreparada porque desconhece a fragilidade da matéria da vida. E por tudo isso sofre, sofre muito, porque foi ensinada a acreditar que nasceu com o patrimônio da felicidade. E não foi ensinada a criar a partir da dor.

Há uma geração de classe média que estudou em bons colégios, é fluente em outras línguas, viajou para o exterior e teve acesso à cultura e à tecnologia. Uma geração que teve muito mais do que seus pais. Ao mesmo tempo, cresceu com a ilusão de que a vida é fácil. Ou que já nascem prontos – bastaria apenas que o mundo reconhecesse a sua genialidade.

Tenho me deparado com jovens que esperam ter no mercado de trabalho uma continuação de suas casas – onde o chefe seria um pai ou uma mãe complacente, que tudo concede. Foram ensinados a pensar que merecem, seja lá o que for que queiram. E quando isso não acontece – porque obviamente não acontece – sentem-se traídos, revoltam-se com a “injustiça” e boa parte se emburra e desiste.

Como esses estreantes na vida adulta foram crianças e adolescentes que ganharam tudo, sem ter de lutar por quase nada de relevante, desconhecem que a vida é construção – e para conquistar um espaço no mundo é preciso ralar muito. Com ética e honestidade – e não a cotoveladas ou aos gritos. Como seus pais não conseguiram dizer, é o mundo que anuncia a eles uma nova não lá muito animadora: viver é para os insistentes.

Por que boa parte dessa nova geração é assim? Penso que este é um questionamento importante para quem está educando uma criança ou um adolescente hoje. Nossa época tem sido marcada pela ilusão de que a felicidade é uma espécie de direito. E tenho testemunhado a angústia de muitos pais para garantir que os filhos sejam “felizes”. Pais que fazem malabarismos para dar tudo aos filhos e protegê-los de todos os perrengues – sem esperar nenhuma responsabilização nem reciprocidade.

É como se os filhos nascessem e imediatamente os pais já se tornassem devedores. Para estes, frustrar os filhos é sinônimo de fracasso pessoal. Mas é possível uma vida sem frustrações? Não é importante que os filhos compreendam como parte do processo educativo duas premissas básicas do viver, a frustração e o esforço? Ou a falta e a busca, duas faces de um mesmo movimento? Existe alguém que viva sem se confrontar dia após dia com os limites tanto de sua condição humana como de suas capacidades individuais?

Nossa classe média parece desprezar o esforço. Prefere a genialidade. O valor está no dom, naquilo que já nasce pronto. Dizer que “fulano é esforçado” é quase uma ofensa. Ter de dar duro para conquistar algo parece já vir assinalado com o carimbo de perdedor. Bacana é o cara que não estudou, passou a noite na balada e foi aprovado no vestibular de Medicina. Este atesta a excelência dos genes de seus pais. Esforçar-se é, no máximo, coisa para os filhos da classe C, que ainda precisam assegurar seu lugar no país.

Da mesma forma que supostamente seria possível construir um lugar sem esforço, existe a crença não menos fantasiosa de que é possível viver sem sofrer. De que as dores inerentes a toda vida são uma anomalia e, como percebo em muitos jovens, uma espécie de traição ao futuro que deveria estar garantido. Pais e filhos têm pagado caro pela crença de que a felicidade é um direito. E a frustração um fracasso. Talvez aí esteja uma pista para compreender a geração do “eu mereço”.

Basta andar por esse mundo para testemunhar o rosto de espanto e de mágoa de jovens ao descobrir que a vida não é como os pais tinham lhes prometido. Expressão que logo muda para o emburramento. E o pior é que sofrem terrivelmente. Porque possuem muitas habilidades e ferramentas, mas não têm o menor preparo para lidar com a dor e as decepções. Nem imaginam que viver é também ter de aceitar limitações – e que ninguém, por mais brilhante que seja, consegue tudo o que quer.

A questão, como poderia formular o filósofo Garrincha, é: “Estes pais e estes filhos combinaram com a vida que seria fácil”? É no passar dos dias que a conta não fecha e o projeto construído sobre fumaça desaparece deixando nenhum chão. Ninguém descobre que viver é complicado quando cresce ou deveria crescer – este momento é apenas quando a condição humana, frágil e falha, começa a se explicitar no confronto com os muros da realidade. Desde sempre sofremos. E mais vamos sofrer se não temos espaço nem mesmo para falar da tristeza e da confusão.

Me parece que é isso que tem acontecido em muitas famílias por aí: se a felicidade é um imperativo, o item principal do pacote completo que os pais supostamente teriam de garantir aos filhos para serem considerados bem sucedidos, como falar de dor, de medo e da sensação de se sentir desencaixado? Não há espaço para nada que seja da vida, que pertença aos espasmos de crescer duvidando de seu lugar no mundo, porque isso seria um reconhecimento da falência do projeto familiar construído sobre a ilusão da felicidade e da completude.

Quando o que não pode ser dito vira sintoma – já que ninguém está disposto a escutar, porque escutar significaria rever escolhas e reconhecer equívocos – o mais fácil é calar. E não por acaso se cala com medicamentos e cada vez mais cedo o desconforto de crianças que não se comportam segundo o manual. Assim, a família pode tocar o cotidiano sem que ninguém precise olhar de verdade para ninguém dentro de casa.

Se os filhos têm o direito de ser felizes simplesmente porque existem – e aos pais caberia garantir esse direito – que tipo de relação pais e filhos podem ter? Como seria possível estabelecer um vínculo genuíno se o sofrimento, o medo e as dúvidas estão previamente fora dele? Se a relação está construída sobre uma ilusão, só é possível fingir.

Aos filhos cabe fingir felicidade – e, como não conseguem, passam a exigir cada vez mais de tudo, especialmente coisas materiais, já que estas são as mais fáceis de alcançar – e aos pais cabe fingir ter a possibilidade de garantir a felicidade, o que sabem intimamente que é uma mentira porque a sentem na própria pele dia após dia. É pelos objetos de consumo que a novela familiar tem se desenrolado, onde os pais fazem de conta que dão o que ninguém pode dar, e os filhos simulam receber o que só eles podem buscar. E por isso logo é preciso criar uma nova demanda para manter o jogo funcionando.

O resultado disso é pais e filhos angustiados, que vão conviver uma vida inteira, mas se desconhecem. E, portanto, estão perdendo uma grande chance. Todos sofrem muito nesse teatro de desencontros anunciados. E mais sofrem porque precisam fingir que existe uma vida em que se pode tudo. E acreditar que se pode tudo é o atalho mais rápido para alcançar não a frustração que move, mas aquela que paralisa.

Quando converso com esses jovens no parapeito da vida adulta, com suas imensas possibilidades e riscos tão grandiosos quanto, percebo que precisam muito de realidade. Com tudo o que a realidade é. Sim, assumir a narrativa da própria vida é para quem tem coragem. Não é complicado porque você vai ter competidores com habilidades iguais ou superiores a sua, mas porque se tornar aquilo que se é, buscar a própria voz, é escolher um percurso pontilhado de desvios e sem nenhuma certeza de chegada. É viver com dúvidas e ter de responder pelas próprias escolhas. Mas é nesse movimento que a gente vira gente grande.

Seria muito bacana que os pais de hoje entendessem que tão importante quanto uma boa escola ou um curso de línguas ou um Ipad é dizer de vez em quando: “Te vira, meu filho. Você sempre poderá contar comigo, mas essa briga é tua”. Assim como sentar para jantar e falar da vida como ela é: “Olha, meu dia foi difícil” ou “Estou com dúvidas, estou com medo, estou confuso” ou “Não sei o que fazer, mas estou tentando descobrir”. Porque fingir que está tudo bem e que tudo pode significa dizer ao seu filho que você não confia nele nem o respeita, já que o trata como um imbecil, incapaz de compreender a matéria da existência. É tão ruim quanto ligar a TV em volume alto o suficiente para que nada que ameace o frágil equilíbrio doméstico possa ser dito.

Agora, se os pais mentiram que a felicidade é um direito e seu filho merece tudo simplesmente por existir, paciência. De nada vai adiantar choramingar ou emburrar ao descobrir que vai ter de conquistar seu espaço no mundo sem nenhuma garantia. O melhor a fazer é ter a coragem de escolher. Seja a escolha de lutar pelo seu desejo – ou para descobri-lo –, seja a de abrir mão dele. E não culpar ninguém porque eventualmente não deu certo, porque com certeza vai dar errado muitas vezes. Ou transferir para o outro a responsabilidade pela sua desistência.

Crescer é compreender que o fato de a vida ser falta não a torna menor. Sim, a vida é insuficiente. Mas é o que temos. E é melhor não perder tempo se sentindo injustiçado porque um dia ela acaba.

  Fonte: Revista Época  Eliane Brum escreve às segundas-feiras.

BIA WILLCOX

O amor é puro? Reformulando a minha pergunta: existe o sentimento do amor pelo amor, sem quaisquer acessórios de fábrica que o deixem mais brilhante, mais vibrante, mais sofisticado? E mais: esses adendos deixam o amor menos amor? Sempre me questionei sobre até onde vai o amor e aonde entram os múltiplos interesses humanos que podem interferir neste sentimento.
Mas, nesta semana, essas questões ocuparam mais tempo do meu pensamento, pois encontrei com uma conhecida que me disse estar noiva. Imediatamente lhe perguntei: “Está apaixonada?” E ela: “Sim, sim. Mas a palavra que melhor define o que sinto é uma enorme segurança e carinho”. Ok! Segurança não é amor. Nem carinho. Mas ela estava feliz, com os olhos brilhando.
Então a sua felicidade (a dela) se deve a ter arranjado um marido-pai-banco-guarda-costas a quem ela não ama? Ou ela ama sinceramente o seu noivo e, principalmente, pelo fato de ele lhe dar carinho e segurança? Como equilibrar essa equação aparentemente simples? Tenho tentado ser simplista. Minimalista mesmo. Tenho tentado montar axiomas cotidianos na minha cabeça que me permitam encontrar luzes no fim dos túneis nossos de cada dia, sem precisar recorrer à psicanálise, centro espírita ou tarólogo.
Hoje, vejo as coisas sob um prisma mais aritmético: o amor é amor e se torna mais amor ainda quando tornar os nossos momentos leves, felizes e nos fizer desejar repeti-los. O amor é amor quando conseguimos ser nós mesmos, sem medos, cuidados excessivos ou dramatizações. O amor é amor quando vemos no outro um conjunto de possibilidades alegres, bem-humoradas e que resultem em algum tipo de crescimento – intelectual, emocional, profissional ou material (por que não?!) – para nós.
Sem medo das palavras, quando amamos somos interesseiros. Queremos algo que não conseguimos sozinhos. Queremos um complemento, uma melhoria. Selecionamos o que queremos amar. Racionalizamos este acontecimento dentro de nós para que ele seja mais amplo e maior em possibilidades. O amor, então, passa a ser maior e mais complexo que a sua essência. Se torna um conjunto de fatores agregados a ele que nos permite perceber o tempo juntos como algo que traz ganhos para nós mesmos. E que nos possibilite sentir “empatados” com o outro, já que também oferecemos ganhos nesta troca afetiva. São os famosos interesses (de naturezas diferentes) mútuos.
Amar, então, é uma troca de interesses positivos, interesses do bem, que tornam as pessoas em questão mais felizes, satisfeitas e quites umas com as outras, desde que seja sentimento correspondido – com interesses e intensidades correspondidos também. E quem tem algo a ver com isso?"

Bia Willcox  -  Editora Faces

POR: DANUZA LEÃO

Uma vida de luxo.
É impossível viver sem ele; só que existem luxos e luxos.

Para a milionária Barbara Hutton, a herdeira mais rica dos Estados Unidos, um deles foi mandar fabricar um Rolls-Royce em tamanho pequeno para dar de presente a seu filho, então com 9 anos. E, para motorista do carro, contratou um anão. Será que ter dinheiro demais pira a cabeça das pessoas, elas nunca ficam satisfeitas?
Detalhe: depois de nove casamentos, Barbara Hutton morreu pobre.

Para não ser radical, admito que algum dinheiro sempre ajuda, mas não é tão fundamental assim.
 
Então vou falar de algumas coisas que são, para mim, o luxo dos luxos e que não custam quase nada.
 
Acordar num domingo de manhã sabendo que a faxineira não vem, que todos os eletrodomésticos da casa estão funcionando e que, com a graça de Deus, o telefone não vai tocar O dia será silencioso, e o único movimento na casa será o dos gatinhos  correndo e se enrolando uns nos outros sem emitir um só som. Um domingo assim é um luxo total.

Outra preciosidade é, depois de passar 20 dias sem comer carboidrato, nem unzinho, pegar no armário aquela calça de 15 anos atrás, quando você era uma sílfide, e o zíper fechar. A felicidade é maior do que se ganhasse um brilhante. E quando você chega da rua, com um calor de matar, pega um copo (bonito, de preferência) e toma uma água bem gelada, não é um luxo? Se puser dentro de uma jarra (bonita, de preferência) cascas de limão-siciliano e deixar na geladeira, vai ser a água mais fresquinha e perfumada que já tomou.
Não é um superluxo? Aí você se refresca num chuveiro e depois vai para o quarto, liga o ar-condicionado e se deita numa cama com lençóis brancos limpinhos, cheirosos. Tem luxo maior? Dar um mergulho num mar azul, sem ondas, sem se preocupar com os cabelos, e depois tomar uma água de coco? E então comer um peixe grelhado, temperado apenas com sal, limão e um fio de azeite. Depois de passar por várias paixões sofridas e alguns casamentos errados, não estar apaixonada é um luxo. Uma sexta-feira, às 7 da noite, você está sozinha, sem a angústia de esperar aquele telefonema.
Sente-se independente e decide sair. Enquanto pinta o olho, começa a pensar em que restaurante vai sem ninguém para dizer que prefere outro.
Quando chega lá, toma dois drinques sabendo que é uma mulher livre e resolvida, que não precisa de ninguém para uma coisa tão banal, que é jantar fora. Não é um luxo?

Bom demais é ter resistido à compra daquele vestido lindo, que fez você ficar duas noites sem dormir pensando “compro ou não compro?”, e passar pela loja uma semana depois, ver que ele está em liquidação, pela metade do preço, e que você nem o quer mais. E quando chega de uma reunião de trabalho com a cabeça quente, se sentindo um lixo, e a empregada fez aquela sobremesa que você adora, não é como se o Universo estivesse todo a seu favor? E o resultado do exame avisando que sua saúde está ótima? E seu filho que telefona para dizer que está com saudades?
Percebo que misturei muitos luxos com momentos de felicidade;

e ....existe luxo maior para ser feliz??? É simples...

COISAS DE MULHER

"Ela passou o primeiro dia empacotando todos os seus pertences em Caixas,engradados e malas.

No segundo dia, ela chamou os homens da transportadora que levaram a mudança.

No terceiro dia, ela se sentou pela última vez na bela mesa da sala de jantar, à luz de velas, pôs uma música suave e se deliciou com uns camarões,um pote de caviar e um garrafa de Chardonnay.

Quando terminou, foi a cada um dos aposentos e colocou alguns pedaços de casca de camarão, besuntados com caviar, nas cavidades dos varais das cortinas.

Depois ela limpou a cozinha e se foi.

Quando o marido retornou com a nova namorada, tudo estava um brinco nos primeiros dias.

Depois, pouco a pouco, a casa começou a feder.

Eles tentaram de tudo: limpando, lavando e arejando a casa..

Todas as aberturas de ventilação foram verificadas à procura de possíveis ratos mortos e os tapetes foram limpos com vapor..

Desodorantes de ar e ambiente foram pendurados em todos os lugares..

A empresa de combate a insetos foi chamada para colocar gás em todos os encanamentos, durante alguns dias, durante os quais tiverem de sair da casa, e no fim ainda tiveram de pagar para substituir o caríssimo carpete de lã.

Nada funcionou.

As pessoas pararam de visitá-los.

Os funcionários das empresas de consertos se recusavam a trabalhar na casa.

A empregada se demitiu.
 
Finalmente, eles não suportavam mais o fedor e decidiram se mudar.

Um mês depois, apesar de terem reduzido o valor da casa em 50%,eles não conseguiram um comprador para a casa fedorenta.

A notícia se espalhava e nem mesmo corretores de imóveis locais retornavam as ligações.

Finalmente, eles tiveram de fazer um grande empréstimo do banco para comprar uma casa nova.

A ex-esposa ligou para o marido e perguntou como andavam as coisas.

Ele disse a ela o martírio da casa podre.

Ela escutou pacientemente e disse que sentia muitas saudades da casa antiga e que estaria disposta a reduzir a parte que lhe caberia do acordo de separação dos bens em troca pela casa.

Sabendo que a ex-mulher não tinha idéia de como estava o fedor, ele concordou com um preço que era cerca de 1/10 do que valeria a casa.

Mas só, se ela assinasse os papéis naquele dia mesmo.

Ela concordou e em menos de uma hora, os advogados deles entregavam os documentos.

Uma semana depois, o homem e sua namorada assistiam, com um sorriso malicioso, os homens da mudança empacotando tudo para levar para a sua nova casa... incluindo os varais das cortinas. Ah...AH.......AH

MANDAMENTOS DA MULHER
 

1 - Mulher não mente, e sim omite os fatos.
2 - Mulher não fofoca, mas sim troca informações.
3 - Mulher não trai, se vinga.
4 - Mulher não fica bêbada, entra em estado de alegria.
5 - Mulher nunca xinga, apenas é sincera.
6 - Mulher não grita, testa as cordas vocais.
7 - Mulher nunca chora, lava as pupilas dos olhos com freqüência.
8 - Mulher nunca olha para um homem sarado, apenas verifica suas formas anatômicas.
9 - Mulher não sente preguiça, descansa a beleza.
10 - MULHER NUNCA ENGANA OS HOMENS, PRATICA O QUE APRENDEU COM ELES".

GRRR...

Hoje estou assim, exausta e nervosa!

PAI COMEÇA O COMEÇO?

Quando eu era criança e pegava uma tangerina para descascar, corria para meu pai e pedia: – “pai, começa o começo!”. O que eu queria era que ele fizesse o primeiro rasgo na casca, o mais difícil e resistente para as minhas pequenas mãos. Depois, sorridente, ele sempre acabava descascando toda a fruta para mim. Mas, outras vezes, eu mesmo tirava o restante da casca a partir daquele primeiro rasgo providencial que ele havia feito.

      Meu pai faleceu há muito tempo (e há anos, muitos, aliás) não sou mais criança. Mesmo assim, sinto grande desejo de tê-lo ainda ao meu lado para, pelo menos, “começar o começo” de tantas cascas duras que encontro
pelo caminho. Hoje, minhas “tangerinas” são outras. Preciso “descascar” as dificuldades do trabalho, os obstáculos dos relacionamentos com amigos, os problemas no núcleo familiar, o esforço diário que é a construção do casamento, os retoques e pinceladas de sabedoria na imensa arte de viabilizar filhos realizados e felizes, ou então, o enfrentamento sempre tão difícil de doenças, perdas, traumas, separações, mortes,  dificuldades financeiras e, até mesmo, as dúvidas e conflitos que nos afligem diante de decisões e desafios.  

Em certas ocasiões, minhas tangerinas transformam-se em enormes abacaxis…..

      Lembro-me, então, que a segurança de ser atendido pelo papai quando lhe pedia para “começar o começo” era o que me dava a certeza que conseguiria chegar até ao último pedacinho da casca e saborear a fruta. O carinho e a atenção que eu recebia do meu pai me levaram a pedir ajuda a Deus, meu Pai do Céu, que nunca morre e sempre está ao meu lado. Meu pai terreno me ensinou que Deus, o Pai do Céu, é eterno e que Seu amor é a garantia das nossas vitórias.

      Quando a vida parecer muito grossa e difícil, como a casca de uma tangerina para as mãos frágeis de uma criança, lembre-se de pedir a Deus:

      “Pai, começa o começo!”. Ele não só “começará o começo”, mas resolverá toda a situação para você.

      Não sei que tipo de dificuldade eu e você estamos enfrentando ou encontraremos pela frente neste ano. Sei apenas que vou me garantir no Amor Eterno de Deus para pedir, sempre que for preciso: “Pai, começa o  começo.

CONFIDÊNCIA DE UM ITABIRANO - Carlos Drumond de Andrade

Alguns anos vivi em Itabira.
Principalmente nasci em Itabira.
Por isso sou triste, orgulhoso: de ferro.
Noventa por cento de ferro nas calçadas.
Oitenta por cento de ferro nas almas.
E esse alheamento do que na vida é porosidade e comunicação.

A vontade de amar, que me paralisa o trabalho,
vem de Itabira, de suas noites brancas, sem mulheres e sem horizontes.

E o hábito de sofrer, que tanto me diverte,
é doce herança itabirana.

De Itabira trouxe prendas diversas que ora te ofereço:
esta pedra de ferro, futuro aço do Brasil,
este São Benedito do velho santeiro Alfredo Duval;
este couro de anta, estendido no sofá da sala de visitas;
este orgulho, esta cabeça baixa...

Tive ouro, tive gado, tive fazendas.
Hoje sou funcionário público.
Itabira é apenas uma fotografia na parede.
Mas como dói!

HOJE EU ESTOU TÃÃOO TRISTE...

RADICAL CHIC - Miguel Paiva

"Certas dietas são simples. É só cortar açúcar, frituras, massas, molhos, bebidas alcoólicas, pães, biscoitos ... e os pulsos."

"Que me despreze, me maltrate, me agrida, tudo bem. Mas não falar de mim nem pro analista, é demais ..."

"Dizem que estou ficando enjoada, amarga, ácida, sem graça. Não é verdade. É só colocar limão, adoçante, sexo, gelo, brilhantes e mexer gostoso, que eu fico maravilhosa!"

"Adoro quando os feirantes, os porteiros e os pedreiros do meu bairro me chamam de gostosa. É a comunidade solidária!"

"Sérgio era lindo, sensível, carinhoso, engraçado, elegante, delicado, gostoso, honesto, companheiro, discreto ... e viado".

"E aí a gente vai sair daqui, vai para um motel, aí vai transar, aí vai querer de novo, aí eu me apaixono, aí você vai dizer que não quer compromisso, aí eu vou achar você um babaca, aí a gente vai brigar, aí eu vou te odiar ... Tem certeza de que ainda quer saber o meu nome? "

"Sexo seguro, pra mim, é transar com o melhor amigo."

"Faço dieta americana, uso produtos franceses, malho com um personal neozelandes, faço localizada com uma russa, e não adianta. Não consigo diminuir essa bunda brasileira."

"Terminei com o Betão. A gente se entendia superlegal, gostava das mesmas coisas, tinha tesão um no outro, se tratava com carinho, detestava o cinema iraniano ... mas faltava conflito, entende?"

"Faço meditação, aeróbica, judô, musculação. Jogo xadrez, vídeo game, King e batalha-naval. Estudo antropologia, física quântica, matemática e arqueologia. Escalo montanhas, faço vôo livre, salto de pára-quedas. Leio, escrevo, toco piano, pinto e bordo. Ufa !!!!! O que a gente não faz para compensar a falta de sexo gostoso!? "

"Casamento é loteria. Agora, me responda, com sinceridade: quantas vezes você já ganhou na loteria?"

MENSAGEM PARA A VIDA

CUIDADOS:

 Quando você era bem pequeno:

eles gastavam horas lhe ensinando a usar  talheres    nas refeições,
ensinando você a se vestir, amarrar os cadarços dos sapatos, fechar
os botões da camisa,
limpando-o quando você sujava suas fraldas lhe ensinando a lavar o rosto
a se banhar a pentear seus cabelos,
lhe ensinando valores humanos.

 Por isso:

 quando eles ficarem velhos um dia,
 e seria bom que todos pudessem
 chegar até aí (não preciso explicar não é?),
 quando eles começarem a ficar mais esquecidos e demorarem a
 responder,
 não se chateie com eles,
 quando eles começarem a esquecer de fechar botões da camisa, de

 amarrar cadarços de sapato,
 quando eles começarem a se sujar nas refeições,
 quando as mãos deles começarem a tremer enquanto penteiam cabelo,
 por favor, não os apresse,
 porque você está crescendo aos poucos, e
 eles envelhecendo,

 basta sua presença,sua paciência,sua generosidade, sua retribuição,
 para que os corações deles fiquem aquecidos,
 se um dia eles não conseguirem se equilibrar ou caminhar direito,
 segure firme as mãos deles e os acompanhe bem devagar respeitando o
 ritmo deles durante a caminhada, da mesma forma como eles respeitaram o
 seu ritmo quando lhe ensinaram a andar, 
 fique perto deles,assim como,
 eles sempre estiveram presentes em sua vida, sofrendo por você,
 torcendo por você,
 e vivendo por você.