domingo, 11 de janeiro de 2009

UMA BOA NOITE DE SONO



A escolha do travesseiro é essencial para ter uma noite reconfortante. Veja aqui algumas dicas do que é preciso observar na hora da compra:
- quem dorme de lado, o correto é buscar um produto de suporte firme e volume alto, que preencha o espaço entre o pescoço e o ombro.
- para quem dorme de costas, é preciso um suporte de altura média, que proporciona alinhamento perfeito à coluna.
- para quem dorme de bruços, é bom escolher um travesseiro de suporte suave ou médio, mais baixo e macio.


fonte: Adriana Paula Oechsler/Altenburg

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